教官告诉我们军体拳 其实也叫“擒拿拳”,学军体拳当然先学蹲马步的标准姿势
第一套军体拳技能学习,大家觉得很有意思,自然学的也认真
教官把第一套军体拳 的每个动作都分解出来,一招一式指导我们
匍匐前进 耐力和意志力训
军训唱军歌学习 鼓舞志气
学习标准叠军被
100米接力赛 奔跑吧兄弟